Lage rugklachten

Op maandag 26 januari  20:00 u – 21:00 u. is er weer een inloopspreekuur met als    thema:

Lage rugklachten.

Lage rugpijn is een veel voorkomend en vaak pijnlijk fenomeen: 8 op de 10 volwassenen krijgt er ooit mee te maken. Overbelasting is de meest waarschijnlijke oorzaak. Je kan zelf veel doen om lage rugpijn te voorkomen en het herstel te bevorderen.

Tijdens deze avond geven wij voorlichting over oorzaken en krijg je tips om de rug goed te belasten. Ook leer je een aantal actieve oefeningen om beginnende rugpijn te verminderen of te voorkomen dat er rugpijn optreedt.
Natuurlijk is er ruimte voor jou vragen en mogelijkheid tot kort onderzoek van de rug.
Om een indruk te krijgen van hoeveel mensen we kunnen verwachten is het fijn als je je aanmeld via de site.

Boekenlegger op de permalink.

Geef een reactie